Уснуть без лекарства

Уснуть без лекарства

Сон занимает третью часть жизни человека. Недостаток сна является причиной нарушения обмена веществ и как следствие ожирения, гипертонии, диабета и т.д. Человек, страдающий бессонницей, чувствует себя разбитым,...
Стиль сафари

Стиль сафари

Большинство женщин считают спортивный стиль недостаточно сексуальным, как и стиль сафари. Но современные дизайнеры представили новинку сезона – sport casual, в котором смешаны спортивный и романтический стили, ...
стройности

Правила стройности

Не каждая из нас может похвастать стройной фигурой, особенно при наличии детей. Но чтобы сохранить фигуру совсем необязательно следовать жестоким ограничениям, которые к тому же опасны для организма. Нужно попр...
Польза и вред белого хлеба

Польза и вред белого хлеба

Невозможно устоять перед хрустящей корочкой белого горячего хлеба, он так и манит тебя взять еще кусочек. Очень вкусно есть белый хлеб с салатом или супом. Так можно вообще взять не один, а два куска белого ...
Мода на худобу и ее последствия

Мода на худобу и ее последствия

На протяжении многих лет эталоном красоты считаются стройные силуэты. Часто бывает такое, что женщина с нормальным телосложением худеет на 10 килограмм — так она рискует получить проблемы с психологическим, гин...
лечебное питание для беременных

Лечебное питание для беременных

Поскольку во время беременности не рекомендуется прием лекарственных препаратов, то приходится искать альтернативные методы лечения того или иного заболевания. Существуют некоторые болезни, избавиться от которы...
какая вы мама

Какая вы мама?

Каждая женщина когда-нибудь играет роль мамы, но у каждой из нас она разная. Маму, которая полностью жертвует собой ради семьи и воспитания детей, психологи называют гипермамой. Для таких мам воспитание дете...
Завтрак

Завтрак: да или нет

«Решено, с сегодняшнего дня сажусь на диету!» — так говорила себе хотя бы раз в жизни любая женщина. И первое, что ей приходило в голову это… отказаться от завтрака. Или наоборот, начитавшись советов известн...
Вопреки ожиданиям

Вопреки ожиданиям

Естественно каждые родители ожидают увидеть в своих детях лучшие качества, которые помогут им выстроить успешную и счастливую жизнь. Они начинают навязывать ребенку свои взгляды на ту или иную проблему, увлечен...
Английская диета

Английская диета

В среднем соблюдать английскую диету нужно три недели. Схема питания в эти дни такова: сначала идут два так называемых голодных дня, затем два белковых и после еще пара овощных дня. Сутью английской диеты явля...