Солнечный Таиланд
Страна тысячи улыбок – так называют Таиланд за доброжелательность и улыбчивость его жителей. В аэропорту Suvarnabumi вас встретят не только улыбающиеся пограничники и носильщики багажа, но и огромная статуя сме...
Путешествие в Южный Тироль
Если вы любите активный отдых, то стоит посетить Южный Тироль на севере Италии. Здесь можно увидеть заснеженные вершины Альп, гордо возвышающиеся над покрытыми яркой зеленью долинами. Поскольку этот регион долг...
Как правильно питаться
При правильном питании, организм получает достаточное количество жизненно важных витаминов, но при условии, что все продукты правильно проходят термическую обработку и правильно готовятся.
Фрукты, зелень и ово...
Как избежать недомогания после праздничного застолья
Каждый из нас время от времени посещает торжества, предполагающие обильное угощение. Лишние килограммы - не единственное последствие таких «праздников живота». Головные боли, тяжесть в желудке, нарушения стул...
Вопреки ожиданиям
Естественно каждые родители ожидают увидеть в своих детях лучшие качества, которые помогут им выстроить успешную и счастливую жизнь. Они начинают навязывать ребенку свои взгляды на ту или иную проблему, увлечен...
Английская диета
В среднем соблюдать английскую диету нужно три недели. Схема питания в эти дни такова: сначала идут два так называемых голодных дня, затем два белковых и после еще пара овощных дня.
Сутью английской диеты явля...