Расширением вен (варикозом) страдает каждая третья современная женщина. Это заболевание связано с потерей эластичности сосудов нижних конечностей. Поскольку при недостаточной эластичности сосуды подвержены растяжкам, то на них начинают образовываться узлы. Не зря слово «varix» в переводе с латинского значит «узел».


Со временем просветы вены закупориваются тромбами, препятствуя нормальному кровоснабжению (тромбоз), а стенки сосудов начинают воспаляться (флебит).
Поэтому больной срочно требуется лечение и чем раньше, тем лучше.

Одной их причин варикозного расширения вен врачи считают наследственность. Если кто-нибудь из родных женщины страдает этим недугом, то она попадает в группу риска. Варикозное расширение вен не является сугубо женским заболеванием, но у мужской половины человечества оно встречается в 3-4 раза реже.

Защита от варикоза

Причиной варикозного расширения вен может быть застой крови в нижних конечностях, которому способствует малоподвижный образ жизни и неправильный подбор нижнего белья. Работа многих современных женщин связана с длительным сидением за столом, поэтому нужно менять положение ног, совершать вращательные движения стопами или имитировать шаги.

Чулки и носки не должны иметь тугие резинки, поскольку они сдавливают вены и нарушают циркуляцию крови в сосудах. Придя с работы, не бросайтесь сразу же разгребать кучи немытой посуды или к готовке ужина, особенно если чувствуете тяжесть в ногах. Обязательно уделите себе несколько минут и полежите, подставив под ноги подушку или свернутое в валик одеяло.

Таким способом вы дадите ногам отдых и улучшите отток крови. Помните, что горячие ванны и посещение сауны неблагоприятно сказывается на эластичности сосудов, а также способствуют застойным явлениям в нижних конечностях. Если у вас есть склонность к варикозному расширению вен, то не увлекайтесь длительным пребыванием под палящим солнцем.

Существует множество самых разных способов лечения варикозного расширения вен. Прежде чем приступить к лечению обязательно посоветуйтесь с врачом. Если болезнь находится в начальной стадии, то остановить ее можно при помощи гелей и мазей. Такие средства, укрепляющие сосуды, можно использовать в целях профилактики данного заболевания.

Нужно знать, что на состояние сосудов в большой степени влияет питание человека. Поскольку запоры вызывают дополнительное давление на вены, включайте в свой рацион отруби, овощи и фрукты. Не забывайте о маслах растительного происхождения и морепродуктах и исключите из своего меню мучную и жирную пищу.

Об авторе

А ещё у нас есть

Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована

*