Каждый человек имеет свои маленькие слабости, которые могут наносить существенный вред его здоровью. Привычка, как утверждают психологи, не требует размышлений и усилий воли и является просто доведенной до автоматизма реакцией на что либо.

Вредные привычки обычно ассоциируются у нас с курением и алкогольной зависимостью, а между тем существует еще масса маленьких слабостей, присущих почти каждой из нас.


Например, вас раздражает привычка подруги все время качать ногой. По мнению психологов, такая привычка присуща взрывоопасным людям, которые к тому же являются отчаянными спорщиками и командирами.
Хорошо хоть, что такой человек остывает так же быстро, как и вспыхивает!

Маленькие слабости? Нет, вредные привычки!

Между прочим, банальное ковыряние в носу выдает философа. Понаблюдайте за таким человеком и увидите, что он все время заводит разговоры на глобальные темы, размышляет над судьбами поколений, ищет выход из тупиковых ситуаций и произносит обвинительные речи.

Вы заметили обкусанные ногти на руках сослуживицы? Перед вами — неуверенный в своих силах человек, склонный к неврозам и депрессиям.

А другая подруга по работе все время накручивает на палец локоны или трет лицо, портя макияж и разрушая с таким трудом сооруженную прическу? По мнению психологов, такие люди склонны к нарциссизму, то есть самолюбованию.

Настало время поговорить о привычках, которые вредят здоровью.

Наверняка вы неоднократно слышали о вреде курения, но вот о том, что никотиновая зависимость влияет на личную жизнь, знают немногие. Большинство женщин начинают курить в тот момент, когда в них начинает перевешивать мужское начало, и это мнение авторитетных психологов!

Понаблюдайте за курящими подругами, и вы заметите, что они берут на себя решение почти всех семейных проблем, даже тех, которые должен решать супруг, а значит, теряют женственность.

Самой сильной привычкой психологи считают зависимость от стимуляторов.

Например, некоторые женщины годами пьют кофе непосредственно после пробуждения, естественно натощак. Вряд ли им доставляет удовольствие сам вкус кофе, но вот без ритуала его приготовления день не может начаться успешно. А ведь через несколько лет у таких любительниц кофейных посиделок начинаются проблемы с желудком, поджелудочной железой, давлением и т.д. Поэтому нужно заменять кофе зеленым чаем, в составе которого, кстати, тоже есть кофеин, или добавлять в него сливки.

Об авторе

А ещё у нас есть

Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована

*